Integratori: Sali minerali
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Gli integratori di sali minerali apportano elementi come magnesio, potassio, calcio, ferro, zinco e selenio. Sono utilizzati soprattutto in estate, con la sudorazione intensa e durante l'attività sportiva, o per compensare un apporto alimentare insufficiente. L'eccesso di alcuni minerali, come ferro e zinco, può essere dannoso: rispetta sempre le dosi indicate in etichetta.
